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viernes, 4 de abril de 2014

COMO SER LIBRE DE GASTRITIS CON PLANTAS MEDICINALES






Hola querido amigo me da un gusto volver a saludarte, y  estar escribiendo para ti nuevamente así que si te interesa saber cómo puedes ser libre de gastritis con plantas  pon mucha atención y continúa leyendo.


La medicina natural nos ofrece varias  plantas para ayudar a mejorar nuestra digestión y asimilación de los alimentos.


Algunas son muy conocidas por que son usadas por las amas de casa día a día para cocinar y aparte tienen propiedades curativas como aliviar la gastritis entre otros.




                                                   MANZANILLA.






Siempre hemos sabido que la manzanilla tiene propiedades curativas y ha sido el remedio para curar los problemas digestivos.

Tomada en forma de té  nos ayuda a favorecer la digestión y a eliminar esa molesta indigestión causada por la gastritis.

Aparte es un excelente antiespasmódico que nos ayuda a relajar los músculos del estomago e intestino, y su aceite es un muy buen anti inflamatorio.




                                                   

                                                        ALBAHACA






La albahaca y sus propiedades digestivas.-  esta planta tiene casi las mismas propiedades que la manzanilla que nos ayuda a que nuestro estomago produzca los jugos gástricos necesarios para una correcta digestión.

Además el albahaca es utilizado durante generaciones para curar problemas como  la anorexia, retención de orina, edemas, oliguria e indigestión después de la comida.


                      

                                                          ROMERO




El romero es muy bueno  para reducir la generación de gases y eliminarlos.
  


                                        LA SALVIA Y EL TE DE ROCA.


Ambas plantas contienen efectos anti diarreicos  que nos ayudaran en el proceso de digestiones pesadas.




                                         LA PAPAYA Y  LA PIÑA.




Estas dos frutas por sus propiedades y su gran contenido en fibra nos ayudan a combatir el estreñimiento, favoreciendo la evacuación y la digestión de proteínas.



Si deseas tener un plan más detallado para ser libre de gastritis te recomiendo que des click en la imagen de abajo y te des una vuelta por allí.









miércoles, 12 de marzo de 2014

QUE PUEDO TOMAR PARA ALIVIAR LA GASTRITIS





Hola de nuevo, continuó escribiendo para ti, en este post te mostrare  que es lo que puedes tomar para ser libre de gastritis.

Muchas personas me mandan correos pidiéndome consejos sobre que pueden tomar para aliviar su gastritis, si quieres saber qué es lo que les respondo continúa leyendo.

                                      Antes que nada déjame explicarte ¿que es la gastritis?






La gastritis no es más que la inflamación del estomago, casi en la mayoría de los casos el estomago sufre perforamiento, y hasta puede causar sangrado.


La gastritis puede ser causada por el excesivo consumo de alcohol, picantes o demasiadas grasas y por tomar analgésicos durante periodos muy largos, como puede ser la aspirina y muchas otros medicamentos que producen irritación en el tracto gastrointestinal.





Las personas que más están propensas a padecer gastritis son las que padecen mucho estrés, o que tienen un desorden alimenticio.


La gastritis ataca las paredes del estomago traspasando la mucosa protectora, sin embargo debes de saber que existen diferentes tipos de gastritis y niveles.
Ya dejare de tanto escribir y te dejare con lo que puedes tomar para aliviarte y ser libre de gastritis.


*Evita la leche a toda costa y productos derivados de ella como puede ser el queso yogurt etc. Hasta que hayas sanado.



                                  *Bebe ocho grandes vasos de agua diariamente






*si tu gastritis fue producto de una anemia puedes tomar 2 capsulas de suplemento de clorofila 3 veces por día.






*El regaliz es bueno, te ayudara a desinflamar el tracto gastrointestinal lo que vas a hacer será masticar de 300 a 600 mg media hora antes de cada comida esta es otra cosa que debes hacer si quieres ser libre de gastritis.





*es muy recomendable la alcachofa para curar el dolor del abdomen o si tienes nauseas o vomito.







Por último quiero  recomendarte, lo que a mí me ayudo a combatir este padecimiento y ser libre de gastritis