COMO CURAR LA GASTRITIS NATURALMENTE.

Hola ¿como estas? Escribo este artículo para ti que sufres de gastritis me encantaría que terminaras de leerlo.

Aquí te mostrare formas de curar la gastritis naturalmente, así que te invito   a seguir leyendo.

                  ¿COMO CURAR LA GASTRTITIS NATURALMENTE? 

Normalmente la medicina tradicional  utiliza medicamentos como antibióticos y antiácidos    para  aliviar los síntomas, y  esto no cura la enfermedad de raíz, solo los alivia por un tiempo y de ahí reaparecerán, y  te vuelven a recetar mas y mas medicamentos que  agravan mas tu situación, ¿ es ese  tu caso?

Si ese es tu caso  déjame decirte que existen métodos naturales para combatir la gastritis.

Algunos de los métodos existentes son la medicina alternativa o también puede ser llamada medicina homeopática, esta  ah sido considerada la mejor ya que siempre suele acabar con la raíz de la enfermedad.

             Ahora pon atención porque te mostrare unos consejos acerca de cómo curar la gastritis                     naturalmente.

·         Es muy  importante  que conozcas tu cuerpo  el organismo de cada persona en este mundo es diferente así que lo primero que debes hacer es conocerlo y ver qué es lo que te hace daño comer y lo que no te provoque gastritis, eructos, dolor abdominal, eso es lo que deberás comer aparte de llevar una dieta rica en minerales y verduras

·         Comer hidratos de carbono.  Te preguntaras cuales son estos hidratos de carbono, no son más que alimentos como:   Panes , cereales integrales ,legumbres,  verduras  ricas en almidón, procura que todo esto sea natural.

·         Toma y come lentamente. Mastica la comida cuantas veces sea necesario unas 60 estará bien, y no te duermas después de la comida o ejercicio, eso hace que se produzca reflujo acido,

·         Evita bebidas como el refresco, la cerveza, el café, el té, bebidas muy calientes o muy frías y bebidas de frutas acidas como el limón o la naranja.

                       ATRAVEZ DE HIERBAS

Déjame decirte que existen  un sinfín de hierbas en la naturaleza que nos ayudan a curar la gastritis de manera natural.

Un ejemplo de ello es

                                                    EL REGALIZ  

Esta hierba nos ayudara a desinflamar todo el tracto gastrointestinal, es muy usada para curar la  gastritis, ulceras y un sinfín de enfermedades.

                                                  LA MANZANILLA.

La manzanilla tiene propiedades anti inflamatorias y analgésicas. Alivia, desinflama las mucosas gástricas, reparando las membranas dañadas por el exceso de acido y disminuye el dolor, irritación y problemas con la digestión.

                                                    EL JENGIBRE.

Debido a muchos estudios realizados, se ha descubierto como curar la gastritis a base del jengibre,

Est6a considerado como la  mejor planta  para curar la gastritis, el comer su raíz nos ayuda a disminuir los síntomas de  indigestión y el gas acumulado en el estomago.

Aparte de todo esto  tiene propiedades anti inflamatorias y anti bacterianas y nos puede ayudar a desechar la bacteria helicobacter pylori.

La forma de consumir el jengibre puede ser en jugo, masticado  o en té, por ahí tengo un artículo que habla más acerca de cómo ser libre de gastritis con el jengibre puedes revisarlo.

Eso es todo lo que te quería compartir, si deseas tener una dieta especialmente diseñada para ti te recomiendo dar click en la imagen de abajo y darte una vuelta por allí.